Luppolo

Luppolo Appartiene alla famiglia dei cannabinoidi. Questa pianta é di origine europea, meglio conosciuto come ingrediente nella birra. Originariamente il luppolo é adatto per i suoi effetti rilassanti sul corpo e sulla mente. I fiori di luppolo sono anche molto efficaci per l’imbottitura dei cuscini (pare possa servire a combattere l’insonnia). Molto efficace contro lo stress e migliora il sonno. Il luppolo é anche considerato un rimedio contro la stitichezza. Il luppolo può essere trasformato in liquore, o bevuto come tè. Mettere 5-10 grammi di frutta e fiori in acqua calda o tiepida per 15 minuti.